Sí que es beneficiosa la meditación! Durante miles de años, la meditación se ha practicado en muchas partes del planeta y cada vez son más conocidos los beneficios que ésta produce en el ser humano. Una práctica regular de la … Continuar
Si escuchas con atención las conversaciones a tu alrededor, la palabra estrés seguramente sería una de las que aparecerían con mayor frecuencia. La gente dice sentirse estresada por su trabajo, la economía, la política mundial, las fechas de entrega, sus … Continuar